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◆【声と言葉と心理】不安の消し方

2021年07月13日
3.潜在意識、脳科学、心理学,オープンマインドボイス

あなたは、すっごくやりたかったことなのに
今すぐ行動してみたいのに、

急に「不安」や「怖さ」を感じて
委縮してしまいそうになることは
ありませんか?

私たちが不安を感じるのは、
「種の保存」という
本能機能があるからです。

☑ 未体験なことをやるのは
  何となく不安で怖いなぁ

☑ 不安で体がこわばったり
  頭から何だか気分よくない 
  物質が流れてきて怖いなあ

あなたは、普段、何気なく感じる
「不安」や「恐怖」を消して

自分のやりたいことに対して
もっと自由に行動できるように
なりたくないですか?

💛=💛=💛=💛=💛=💛=💛
こんにちは♪

声と言葉と潜在意識で
1番大好きなことを
実現したい人へ!

あなたの願望実現マラソンの伴走者
ボイスメンタリストⓇ美歌
です。
💛=💛=💛=💛=💛=💛=💛

不安に感じる自分を
責めたりしなくて大丈夫!
 
だって、それは「本能」だから。
 
あなたのやろうとしていることが
「命の危険」につながらないかを、

とっさに

☑ 闘争本能
☑ 逃走本能

を使って、「戦うのか?」、
「逃げるのか?」

と、即座に判断する警鐘サインを
送ってるのです。

じゃあ、どうやったら
「命の危険を伴わないこと」である
「大好きなことをやりたい!」

ときに、何となく出現する不安を
消せるのでしょうか?

知りたい方は、以下の
8枚のスライドをご覧くださいね!

【不安の打ち消し方】を
手に入れることができますよ💖

あなたのたった1度の人生が
1番大好きなことで花開くことを

ボイスメンタリスト®美歌は
心から応援しています!

◆「不安」や「怖さ」の消し方

●1枚目のスライド

●2枚目

●3枚目

不安に感じる自分を責めたりしなくて大丈夫!
 
だって、それは「本能」だから。
 
それが「命の危険」につながらないか、とっさに

☑ 闘争本能
☑ 逃走本能


戦うか、逃げるかの
サインを送っているのです。

●4枚目

あなたが何かをやろうとした時
やりたいのに
なんだか気が乗らなくなるサインは

本能機能が正常に作動しているだけ。

●5枚目

大抵の不安は「命の危険」に
つながることではないから
大丈夫!

赤信号で路上に飛び出したり
高い所から飛び降りることとは
別だからと識別しよう。

「やること」を区別しよう!

●6枚目

【漠然とした不安の消し方】

1.
その行動の「何が不安」なのかを
具体的に言語化して書き出す。

<例>
世界一になりたいけど
世界一の人に教えてもらうためには、

語学が不安なの? 

時間のやりくりが不安なの?

才能があるかないかが不安なの?

自信がない、という
自分を信じる心が弱くて
不安なの? 

お金がない、と思い込んでいる
ないない思考で不安なの?

誰かに何かを言われるのが
不安なの?

●7枚目

「漠然」とした「不安」は、
あなたが感じた「不安」の

「何が不安」なのかを
具体的に「言語化」していない
から、「漠然」としています。

だから余計に怖くなるんです

●8枚目

2.
あとは、対応策を打つ

<例>:
「語学が不安」なら、
語学の勉強をして不安を解消。

誰かに何かを言われるのが嫌なら
「他人」のことを氣にする視点より
「自分のやること」に集中して

自分を尊重するマインドの視点に戻す。

◆最後まで読んでくれたあなたに贈る言葉

私、ボイスメンタリスト®美歌は、
音楽アーティスト「SpaceWind」としても
活動をしています。

作詞、作曲、歌唱を行う、
シンガーソングライターなのですが、

私の歌詞の1フレーズが、
あなたの心の奥にまで届いてくれることを
祈って、励ましの言葉を贈ります。

昨日のブログでは「1番の歌詞」を
抜粋
してお届けしました。

本日のブログでは「2番の歌詞」から
抜粋
してお届けします。

===楽曲『ALIVE』より「2番」===

教えて、その手で 

消してしまいたい過去と

未来を消すのは

どちらが辛い?

===

ということで、
あなたは、どちらの方が
より辛いですか?

□ 過去を消してしまいたい辛さ?

□ 未来を消されてしまう辛さ?

私は後者で~す!

だから、自分から決して未来の可能性を
消したくはありません。

あなたは如何ですか?

自分に枠や限界をつけたりせず
悩みから自由になって、
「今、何ができるか?」という思考で

あなたの未来を映す「今」を
生ききりましょう。

さて、
人生には賞味期限がありますよね。

もし、今あなたが、
具体的に何をどんな順番でどうすれば
いいのかわからなければ、

あなたの願望実現マラソンの伴走者
ボイスメンタリスト®メソッドが
お役に立ちます!

~~~
<ボイスメンタリスト®美歌のミッション>

95%の潜在意識(無意識含む)を
味方につけて動かし、

誰もが自分の心を自由にコントロールする
マスターになり

制限のない人生を送る毎日と社会を実現する
サポートを行うこと。
~~~

今日は以上です。
今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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