首都圏の外出自粛要請は解除
されはしたものの、
既にちらほらと第２波のクラスター
発生ニュースも出ていますねぇ。

外部事情に何があろうとなかろうと、
「自分の心のあり方」を健全に
保っていきましょう！

心身ともにストレスを抑制し、
自分という人間のあり方を
健全に保つためには、

毎日の「瞑想」習慣が
最適ですよ～。
^o^/

瞑想効果についての研究は、
探せばネット上に数々の大学の研究結果が
出ていますし、

ソニーや、IBMや、シリコンバレーのIT企業でも
社員研修というか福利厚生面でも、
積極的に取り入れられています。

Apple社創業者のスティーブ・ジョブスも
瞑想を、生活に取り入れていたことは
有名ですよね。

あなたも、
「自分」という人間としての人生の流れを、
自発的に快適に過ごす工夫の
「瞑想」を生活の中に取り入れませんか？

こんにちは！

声と心が変わると、
恋愛・仕事の人間関係も、
収入も、人生も変わる！

エンタメアーティスト業界歴２０年

未来を切り開く力をもつ個人を創る！
ボイスメンタリストの美歌です。

◆【瞑想決定版動画】瞑想の科学的効果＋やり方４つのポイント＋クリスタルボウル音演奏10分間瞑想つき＝全20分公開！

第２波がいつやってくるのかなぁ、と
心配したり、不安で氣をもんだりして
過ごしているとストレスがたまります。

オンライン化や、テレワーク化推進や、
自分の仕事を変えるのにも一苦労だよ～、
海外旅行にも行けないし～。

と、悔しがったり嘆いてもやっぱりうっぷんは
知らず知らずにたまってしまいますよね。
涙

絶対に身に着けたほうがいい
技術が瞑想です。

是非、【瞑想決定版】動画で、
私と一緒に瞑想を楽しみましょうね！

①瞑想の科学的な効果とは？
②知らないと効果半減！
瞑想のやり方４つのポイント
③クリスタルボウル音演奏瞑想１０分間

動画は、こちら！

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【瞑想決定版】コロちゃんに負けない！　ストレスを抑制するマインドフルネス！　科学的効果１点、効果をあげる方法４つのポイント＋１０分間のクリスタルボウル音演奏

＝＝＝

自分自身の未来のために！

そして！
「潜在意識開発」に関し、
自宅で自分の好きな時間に
学習できる

・PDF教材
・動画
を準備中です。

こちらは、
有料プログラムになりますが、
ご興味のある方は、

待っていてくださいね。

自分のペースで、
自分の本当の心の姿と、
邪魔する煙幕を
理解できるようになると、

人生の流れが外側の事情に
左右されず
自分の「心次第」で
スムースに流れるようになりますよ～！

あなたの
素敵なビジョンが実現するよう
応援しています。

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。

次回のブログを
お楽しみに！

もし、あなたがこれからの人生で、
ずっとずっと「進化・成長」を
続けていきたいと思うなら、

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