あなたには、大人になった後にも軽いトラウマのように続く、
小学生や中学生の頃の幼少期の「苦しい体験」や「失敗体験」は
ありませんか？
よくあるものは、
・体育のテストで失敗して運動が嫌いになった
・歌のテストでみんなの前で緊張して苦しくなって
歌いたいのに歌うことが嫌いになった
・女の子としてお洒落をしたいのに、
教育者の両親から「女性性をアピールする服装」を
禁じられてしまい、今もズボン姿…
・男の子として人前で泣くなと言われ、
こらえるために口を真一文字にしてこらえていたら、
美歌さんに「口角を上げて！」と言われても、
口の口角が上がらない、ほほの表情筋も
動かない…。と氣づきました。
⇒親は「人前で泣くな」とは言ったけど、
「笑うな」とは言われてないでしょ？と
指摘されて、勘違いに氣づきました。
みたいなことですね…。
そうなんですよね。
私たちって、小さいときの記憶を
結構な確率で切り貼りして、覚えています。
そして、そこからの「衝撃的な体験」や
「感情」だけを、３０歳、４０歳になっても、
後生大事に同じ価値観をもって生活しています。
そーんな、寝かせておいても発酵しない
過去の体験に「縛られて」
自分の行動範囲を制限するのは、
もう、やめにしませんか？
過去の体験を乗り越え、活かし、
本当の自分の人生に
チャレンジしていきたいと
思っていませんか？
こんにちは！
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潜在意識を活用した ボイスメンタリストR講座
主宰のボイスメンタリストR美歌です。
今日は、東京都内在住の女性の
ボイスメンタリスト＠レッスン受講の
感想をご紹介しますね。
※↑これは、フェイスシールドを装備した私です。
＝＝＝お客様の声アンケート＝＝＝
お名前： Sさん（東京都内在住）
性別： 女性
今日は、ボイスメンタリストR講座と、ボイスレッスンを受講した感想をお聞かせくださいね。
参加しようと決めた一番の理由は？
歌を歌いやすくなりたくて…
。
チャクラ、潜在意識、メンタルからのアプローチをしていけば苦手意識の強い私でも歌えるようになるのではないか、と思いました。
歌を歌うことが苦しくなったり、緊張して喉が苦しいというのは、
いつ頃から始まり、どんな体験をしたからですか？
中学校の音楽の時間のテストで、一人一人が教室の前に出て、歌のテストを受けた時からです。
そのときに、みんなの前で緊張して、喉が苦しくなって、声が小さくなって…。
それ以来、歌うことが楽しくないので、ずっと避けてきました。
ただ、本当は、「もっと自由に歌ってみたい」という氣持ちが、１０年前からとっても強くなってきました。
受講前はどんなことで悩んでいましたか？ またはどうなりたいと思っていましたか？
①歌を歌うことがずっと苦手でした。
→気持ち良く歌えるようになりたい→人前で歌ってみたい
②喋るのも下手でした。
→自分も聞き手も気持ちのいいコミュニケーションをできるようになりたい。
参加して、具体的にどのような変化や成果がありましたか？
成果や結果につながっていった一番の要因は何だと思いますか？
●人がいるところで一人で歌うことがまず怖かったのですが、短いフレーズから始めることで、歌うことができました。
←メンタルを大事にされている美歌さんだから歌えたかなと思います。
●ありがたいことに先にオンラインでのカウンセリングもしていただいていたので、そのおかげ で信頼が増していたのもあるかなと思います。(ありがとうございます。)
●チャクラ発声で「エ」の音の出し方を教わって、響き方が変わったことが嬉しかったです。
←音(チャクラ)によって広がる方向が違うということを教えてもらい、それを「イメージ」しつつ「体を使った発声の誘導」が分かりやすかったです。
希望が持てました。
←良くなって行く方法がある、ということを知れてひとまず安心しました。
受講していなかったら、今頃どうなっていましたか？
●歌を歌いやすくすることへの糸口が見つからず、なんとなくの実りの少ない練習を一人でしていたと思います。
少なくとも「声の音の広がり」に気付くことはなく、出にくいなーと思い続けていただろうと思います。笑
他にもさまざまなボイスレッスン講座がある中で、何が決め手となって受ける決意をしましたか？
チャクラ、潜在意識、メンタルからのアプローチ、ということに心惹かれました。
美歌さん自身が声の出なくなったのを乗り越えた経験をお持ちということも。
実際に受けられ、他のボイスレッスンやサービスとの違いはどのような点だと思いますか？
以前受けた普通のボイトレはいきなり音程を取って行く練習だったので、メンタル面で突っかかっている私にはハードルが高くむしろトラウマ的になってしまいました。笑
でも、カウンセリング、ヒーリングとメンタルへのアプローチをして下さり、美歌さんのメンタルを大事にする姿勢に安心感を感じられたので、声を出し易かったです。
チャクラ発声、カウンセリング、ヒーリングがとてもいいなと思いました。
ボイスメンタリストRボイスレッスン(Cosmic★Will)を受けて良かったことは？
どんな方におすすめしたいですか？
●普通のボイトレを何年も受けていたけれど残念ながらいい声にはなれていない母。
●歌が得意だけれど、ストレスで歌いにくくなってしまい、声の病院に行っている叔母。
「体へのアプローチやいわゆるトレーニングもいいけど、それで変わらないなら、メンタルとチャクラをアプローチしてみたらどうかな？」
「声の広がりと響きが変わったよー！」と伝えます。笑
Sさんは、体を使って表現することや、何かを外に伝えていく希望をお持ちですし、力もお持ちですよね。
自己表現を抑圧せず、自分の体や心に制限を設けず、自由にのびのびと、これからも歌い、表現していきましょうね～♪
美歌さん、本当にありがとうございます。
受講して良かったです。 (^^♪
＝＝＝ここまで＝＝＝
声は、日常生活でも職場でも、
家庭でもプライベートでも、
あなたの意志表示だけではなく
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あなたの想いや感情、
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主宰のボイスメンタリストR美歌より
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