どんな人生の達人にも、
最初はそんな言葉を叫んだり、
呟いたりする場面はあったかも
しれませんよね。

今日のブログでは、
毎日、毎瞬間現れる

「自分の頭の中での選択場面」
での「声と言葉に出す力のワーク」
について、お教えしますね。

成功哲学でよく言われていることですが、
悪しき習慣パターンを改めて、
新しい習慣パターンに書き換える。

あのスティーブ・ジョブスは、
１日のエネルギーと時間を
有効に使うために、

・黒いTシャツ　or ロングスリーブ
・黒のズボン
 

 
を何着も保有して、

毎日同じものを着ていました。

そのぐらい、スティーブ・ジョブスは
無駄な時間と選択のエネルギーを
省いていたのは有名な逸話です。
 

 

ということで、
凡人に至っては、ほぼほぼ
選択、選択、また選択だけで
 

 

１日が終わっていることも
あるかもしれません！！！？？？

 

 

 

そして、
悪しき習慣の選択パターンとは、
「マイナス方向への選択パターン」を
毎回繰り返してしまい、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

◆自分の無意識のマイナス選択の癖を、「声と言葉」で発して、変えてみよう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

◆自分をその気にさせるのは「３パターンの言葉」を声に出して言う力。

 

 

 

 

意識・認識してくれます。
 

 

 

 

 

 

 

 

（１）

「私は本当は、〇〇したい！」
と言葉にして、
声に出してみることです。
 

 

周りに人がいない環境であれば、
もっと声を大にして
言ってみてください。

 

 

（２）次のステップ：

「私は本当は、〇〇したくない！」
＋
「私は、〇〇したい！」
 

 

例１：
「私は本当は、太りたくない！」
「痩せたい！」
 

 

例２：
「私は本当は、うじうじしていたくない！」
「明るく笑って、楽しく過ごしたい！」

↑あなたなら、どんな言葉に
したいですか？
 

 

（３）最後のステップ：

 

 

上記（２）の例文で言うと、
 

 

 

 
そして、スマ―――イルです。
 

 

笑顔の力も行使できると
その気になってくれますよ～。
 

 

 

 

◆「やる」？「やらない」？　読んだだけ？　すべてはあなた次第です。

 

 

 

 

 

 

 

 

毎瞬間の選択で１日が成立し、
１年が成立し、

そんなこんなで人生が成立。
 

 

間をだいぶはしょりました。
 

 

それでは、私も早速、
デスクの椅子から立ち上がって
正しい「Y字路の選択」ワークを

 

自分の身体を
実際に動かすワークで
行いますね～！
 

 

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。

 

次回のブログを
お楽しみに！

 

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