■夏至までに手放すもの、あと半年で叶えるものを1つ決めよう

明日は夏至。

一年の中で、
最も昼の時間が長くなる日ですネ。

太陽のエネルギーが最大になる
このタイミングは、古くから

「転換点」

「新しい流れへの切り替え」

として大切にされてきました。

そして、今年も気がつけば、
もう半年が過ぎようとしています。

1月1日に、「今年こそは変わる！」
と決めたことは、今、どれくらい
進んでいるでしょうか？

こんにちは💛

「自分にダメ出し女性/男性をゼロに！」

脳心理学に基づく「潜在意識」と
「セルフイメージ」を書き換える式で
行動が長続きする自分に！

脳心理学歴１４年＋情報空間＋量子力学
を用いた「願望実現コーチ」

「ボイスメンタリスト®美歌」です。

🌍■【うまくいく方法を探し求めているから叶わない】

もしかしたら、こんなふうに
感じている人もいるかもしれません。

／
「今年こそ、もっと自分らしく生きたいと思っていたのに、何も変わっていない」
＼

／
「理想の未来を描いたけれど、結局いつもと同じ毎日を過ごしている」

「本を読んだり、動画を見たり、セミナーに参加したりしているのに、現実が変わらない」
＼

もし、
そんな自分に心当たりがあるなら、
今回の夏至は大きなチャンスです。

因みに、あくまでも「夏至」は
節目であり、通過点です。

どんな１秒も、いつの時間も
大切なことに変わりはありませんよね。

で、あなたや私が「新しい行動」が
何も自分に問題があるのでも何でもなくて、
続かないのには、理由があるんです。

人の脳には「現状を維持しようとする性質」
があるからです。

言い方を変えると、
「昨日と同じ今日を繰り返したほうが安全だ」
ってデフォルト機能が設定されてるんですね。

その昨日をどうしても変えたいと思っていても、
好ましくない昨日であっても、

私たちの脳と心理は、
「変わることを極端に恐れる」
性質なんですね。

変わるより変わらない方が「安心だ」
と思えてしまうんです。

■脳には、「現状維持機能」がある。

脳は変化を危険だと判断すると、
無意識のうちに

「まだ準備が足りない」
「もっと良い方法があるはず」
「失敗したらどうしよう」と、

行動を先延ばしにする理由を作ります。

つまり、
私たちが変われない理由は、
能力がないからではありません。

多くの場合、
「何を手放して、何を選ぶか」が
曖昧なままだからです。

だからこそ、

明日の夏至、特に夏至点となる
日本時間の１７：２５分までに
ぜひ決めてほしいことがあります。

■それは、①手放すものを1つ決めること。②残り半年で実現することを1つ決めること。

私自身、今回手放すと決めたものがあります。

それは、
「願望が実現する方法を探し続けること」です。

一見、努力しているように見えるかもしれません。

でも、振り返ってみると、

「もっと簡単な方法があるのでは？」
「もっと確実に成功するメソッドがあるのでは？」
「まだ何か足りないのでは？」

そんなふうに、次から次へと情報を探し続けていました。

もちろん、学ぶことは大切です。

知識は人生を豊かにしてくれます。

で～も～😊、
「学ぶこと」（取り入れること）と、
「行動しないために学び続けること」は、
まったく別です。

■本当はもう、何をしたらいいか分かっている。

でも、
完璧なタイミングや
100％成功する保証を「待って」いる。

まるで、白馬に乗った王子様が
迎えにきてくれるのを待つ「誰か」
のようになっていませんか？

■「ダイエット」でも同じです。

痩せる方法を100本動画で見るより、
今日5分散歩に出るほうが、
現実は変わります。

副業を始めたい人なら、
成功者の話を100時間聞くより、
まず1件サービスを作ってみるほうが
未来は動き出します。

人間関係を変えたい人なら、
「どう話せば嫌われないか」を
考え続けるより、

たった一言「ありがとう」と
伝えるほうが関係性は変わります。

未来を変えるのは、
完璧な準備ではありません。

小さな行動の積み重ねです。

だから！

■私がこのあとの半年で選ぶことは、「行動すること」です。

完璧になるまで待たない。

自信がつくまで待たない。

すべてが整うまで待たない。

まず、一歩踏み出す。

その一歩が、次の現実を作っていくからです。

もし、あなたが今、

「まだ自分には早い」
「もう少し勉強してから」

「もう少しお金ができてから」
「もっと自信がついてから」

そう思っているなら、
ぜひ一度自分に問いかけてみてください。

その準備は、本当に必要ですか？

準備はいつ整いますか？

それとも、
行動しないための安心材料に
なっていませんか？

明日の夏至は、
今年後半の人生の方向を決める、
大切な節目にしていきませんか？

■夏至も冬至も、春分の日も秋分の日も、毎日の何気ない毎秒、毎時間の時間の流れはすべて同等に美しく大切です。

■ただ、あくまでも「節目」として夏至点を通過しましょう。

今、私たちにできること！

それは、ノートを開いて書いてみること！

何を？

／
１．私が夏至までに手放すものは何だろう？

２．私がこれから半年で実現するための「最初の一歩の行動」は何だろう？
＼

答えは、たくさん必要ありません。

たった一つでいいのです。

何かを手放したとき、
新しい未来が入るスペースが生まれます。

手放すのが先！入れるのは後。

そして、
決めた未来に向かって、
小さな一歩を踏み出した瞬間から、

脳は「それが新しい現実だ」と
認識し始めます。

■さあ、2026年の後半。あなたは、何を手放し、何を選びますか？

夏至という大きなエネルギーの節目に、
ぜひ新しい自分との約束をしてみてください。

今日のブログは以上です！

また、次回からの「脳心理学に基づく願望実現コーチング」
による、ブログ記事をお楽しみに！

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最後までお読みいただき、ありがとうございます💖

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本当に、ありがとうございます。😊

【プロフィール】
脳心理学で願望実現＠美歌
脳心理学歴１５年のマインドコーチ、メンタルコーチ。
2019年、シンガーソングライター（SpaceWind）で
日本語歌唱曲『Now and Forever』が
アメリカのワールドラジオチャート第４位の実績あり。

「親子間のトラウマ解決」「人生脚本の書き換え」を専門とし、15年間で多くのクライアントのセルフイメージ変革をサポート。自身も音楽で全米チャート4位を獲得するなど、心理学を基にした願望実現を体現中。

💖愛をこめて💖美歌より

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