【潜在意識書き換えと発声】問題と●●を区別できるとレベルアップする
今、コロナで・経済的にも・精神的にも・スピリチュアル的にも 二極化が叫ばれていますよね。 Ｋの字型の二極化ですね。 ステージアップした意識層の中で生きているのか、 意に反してステージダウンした意識層の中にはまってしまうの …
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あがり症。緊張
◆【緊張】人前での本番。 人生自体が本番。 緊張を越える極意
今日は、 THE 緊張 シリーズの 最終回です！ 人前に出てスピーチする ときの本番。 ステージにあがり 人前で歌を歌うときの本番。 そ …
◆【緊張】声というツールを使いこなす練習⇔意識を編み出す
引き続き、 THE 緊張 シリーズです！ 前回は、声は声帯で出しているだけ ではないですよ～。 １．土台に「心のあり方」 ２．身体の筋肉の使い方 ３．発声法、会話術 …
◆スピーチ、ライブ、人前、本番で緊張を越えていく声の秘訣は３要素を使いこなすこと
THE 緊張 シリーズです！ 大人数の人前に出てスピーチする。 ライブで歌を歌う。 ピアノ演奏などの発表会。 スポーツの試合の本番。 P …
◆人前で緊張する、怖い。声が震える、早口になる、語尾が小さくなる。のマインド改善法４つのコツ
人前に出ると緊張する。 声がうわずる。 仕事における他の会社との競合 プレゼンテーションや 会議や朝礼でのスピーチ。 &n …
【男女間コミュニケーション】人見知り、引っ込み思案でいつも「自爆」していませんか？改善策の言葉。
あなたは極度の人見知りですか？ 相手によって人見知りになりますか？ 自分がたまたま落ち込んでいるような 状況次第では、人見知りになってしまう ことがありますか？ 引っ込み思案で、言葉に詰まってしまった？ そもそも「言語化 …
【話す/歌う】上がり症で声を出すのが苦手な方へ。身体の緊張を緩めるとココロの緊張も緩む。改善法とマインドセットについて。
人前に立つことって、 多少なりともプレッシャーが かかりますよね。 慣れてくると、その緊張が とても気持ちよくなることも あります。 スポーツ選手であれば、 スタート前に集中する緊張感。 &n …
【発声法】スピーチやライブの真っ最中、頭が真っ白になった経験はありませんか？→真っ白予防法
あんなに頑張って台本を用意しておいたのに！ 完璧な脚本にして暗記して臨んだのに！ スピーチやプレゼンテーション、 ライブの歌の真っ最中で ありゃりゃんこ？ あれれ？ 「次に何を話すんだっけ？」 と頭真っ白！ …