こんにちは!
チャクラで話す、チャクラで歌う。
声の詰まりはチャクラでの心の詰まり。
7つのチャクラ活性化で
伝える声から伝わる人に変わる!
相手の反応が変わる
オープンマインドボイス
@主宰トレーナー
しんけん美歌 です。
基本発声法で、必ずマスターすべき「腹式呼吸法」
ですが、「腹式呼吸」+「発声」
の2つをセットにして、声を出す
ことができない人がほとんどです。
つまり、「声帯」という機能、
喉という小さな部分だけを使って
声を出してしまう人が多いのです。
あんなにレッスンで
ボイストレーニングで「腹式呼吸」を
マスターしようと練習したのに!
「声を出す段」になると、
「声帯と下腹部の動き」が連動して
いない!
声帯しか使えない人に戻ってしまう
のです。
それでは届きません。
響きません。
肝心なことは伝わりません。
よね!
「音声」は「空気振動」で伝播し、
相手の耳に届きます。
1.喉だけから起こした空気振動と、
2.背骨も頭蓋骨も下腹部も使って
起こした空気振動では、
相手への届きやすさ、
空気振動の大きさ、強さ、
の伝わり度合いに差が出て
当たり前だと思いませんか?
1.喉だけの発声よりも、
2.身体全体からの発声のほうが、
相手に、強く、大きく、太く、
確実に伝わるのです。
(^^♪
オペラ歌手は、身体の表面面積の
全てを使って空気振動を起こして
いるといっても、過言ではないの
です。
マイクなしでも武道館の端にまで
空気振動を起こせるのです。
凄くないですか?
発声する時に腹式呼吸を忘れずに身につけるコツは?
どうしたらいいの?
風船を膨らませる時の体感!
飛行機に乗って「ネックピロー」
を首に巻くために「空気を入れる」
体感!
吹き矢を飛ばす体感!
嫌でも「下腹部」に力がかかります。
圧がかかります。
=腹圧
「へそ下の丹田」に「フッ」と
加圧がかかりますよね!!!
この体感、この要領です。
このように「空気を風船に入れる」
ように、「声を風船に入れる」ように
発声する癖を身につけて参りましょう!
つまりこういうことなのです。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
第2チャクラ & 下丹田(氣功)が要!
声というエネルギーを下腹部から発声する!
ということなんです。
声に「あなたの想い、ココロ」という
エネルギーを乗せて出すのです。
これが本当の「チャクラボイス」
「チャクラ発声法」の極意なのです。
是非、風船体感を身につけてくださいね!
エネルギーワークのプロセス
を通して、
「聴衆に影響力を発揮するカリスマ」
的な存在となっていく ことが
可能になっていきます。
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。
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朝の部はセルフレッスンできる内容です。
毎朝5分! あなたが行えば!
1か月後には、あなたの声が
見違えるほど通る、響く、
「伝わる」人になる ことができます。
夜刊の部では、
・成功するマインドセット
・心理学的アプローチ
・7つのチャクラについて
・意識やエネルギーについて
などをお伝えしています。
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