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言葉を声に出して「うまくいかない自分」から「うまくいく自分」へ変わる方法

2017年04月10日
1.声のお悩み症状別 (小さい、大きい、詰まる、枯れる、滑舌、暗い、抑揚がない等),2.声と心(感情、マインド)の連動性,3.潜在意識、脳科学、心理学,6.オープンマインドボイス、ハピネスボイス、カリスマコンサルタント養成,9.声のもつ力、効果、収入差

あなたは「ポジティブな言葉を
声に出すとパワーを得る」。

一方で、「ネガティブな言葉を
声に出すとパワーを失う」。

という事実を体験したことはありますか?

 

例えば、あなたが
オリンピック出場選手のコーチ
だったとして…。

試合が始まる直前に、
出ていく選手に向かって

Aコーチ:
「お前はだめだ!」
「勝てるわけない!」
「やめてしまえ!」

という言葉をかけますか?

 

Bコーチ:
「あなたは世界で一番素晴らしい!」

「今まで積み重ねてきた練習を
信じろ!」

「お前ならできる!」

という言葉をかけて送り出しますか?

 

 

 
このたとえ話は、単なる精神論、根性論だと思いますか?

あなた自身の普段の「脳内会話」は
Aコーチが多いですか?

それともBコーチが多いですか?

こんにちは。

オープンマインドボイストレーナー
しんけん美歌です。

 

■言葉を「声に出す力」の凄さ!を思い知る実験

 

 

<実験の心構え3箇条>

1.絶対的自信をもつ(1ミリも疑わない)
2.イメージする力(本当にそう思い込む。気持ちをこめて映像化する)
3.言葉の力を「声に出して」言う。

 

===実験開始===

2人組みになり行います。
青君、桃君と呼びます。

(1)
図のように青君はまっすぐに立ち
左腕を肩の高さで床と平行に
上げます。

 

(2)
2人組みの相手の桃君が横に立ち
青君の上げた左腕を下に押して
下げようとする実験です。

 
(3)
青君は当然、上げた左腕を
下に下げないように
上向きに力を入れて抵抗します。

 

 

(4)
ここから3つのパターンで実験を
開始します。

 

 

(5)
青君は、まだ何も言わない状態で
実験①を始めます。

・上記(1)で青君が立つ。
・上記(2)で桃君が下に押す。
青君も桃君も、お互いに力の出力
度合を覚えておきます。

・青君はどの程度の力を発揮でき
ましたか?
どこまで抵抗できましたか?

 

 

(6)
実験②を始めます。

青君は、実験の心構え3箇条
1.絶対的自信をもつ(1ミリも疑わない)
2.イメージする力(本当にそう思い込む。気持ちをこめて映像化する)
3.言葉の力を「声に出して」言う。

を元に、以下の言葉を
「声に出して」言います。

●できるだけ本気でそう思いながら、言ってください。

<ネガティブな言葉>

・私って最悪
・私は何もできない
・私なんてどうせ無理

・私は何をやってもダメ
・どうしてこんな顔に
生まれてしまったんだろう

・世界中の誰も私を
好きになってくれない
・私の存在意義はない
・私は世界で最低の人間

 

 

(7)
青君が本気でイメージしながら
全てを言い終わったら。

桃君は青君の左腕を下向きに
押します。

・青君は力を出して
抵抗することはできましたか?

・桃君が下に押す力の出力度合は
どうなりましたか?

 
●注釈;
片手をあげて上から押されると
青君の左腕は下がってしまいます。

力が入らない。
自分のもつパワーを出せなくなります。

 

 

(8)
実験③を始めます。

青君は、実験の心構え3箇条
1.絶対的自信をもつ(1ミリも疑わない)
2.イメージする力(本当にそう思い込む。気持ちをこめて映像化する)
3.言葉の力を「声に出して」言う。

を元に、以下の言葉を
「声に出して」言います。

●できるだけ本気でそう思いながら、言ってください。

<ポジティブな言葉>

・私は何でもできる
・何をやっても私が1番
・私は天才

・年収1億円を1か月後に達成
・世界中の女性が俺を好きになる
・世界中の男性が私を好きになる

・私には素晴らしい才能がある!
・私は何でもできる

 

 

(9)
青君が本気でイメージしながら
全てを言い終わったら。

桃君は青君の左腕を下向きに
押します。

・青君は力を出して
抵抗することはできましたか?

・桃君が下に押す力の出力度合は
どうなりましたか?

 
●注釈;
片手をあげて上から押されても
かなり強く青君の左腕は下がらずに
抵抗できるようになります。

 
桃君は最初と同じ出力度合では
青君の腕を下に押し下げることは
できなくなります。

青君は、今まで以上のパワーを
十分以上に発揮できるようになります。

 

 

■言葉の力、声に出す力。ポジティブな言葉を声に出す。
自分の脳内会話も同様にポジティブにしませんか!?

 

自分が親から、あるいは
学校教育から、
どんな言葉をかけられてきたのかは
人それぞれです。

家庭環境も経済条件も
気質も、性格も、生い立ちも
皆さん異なります。

 

 

過去にフォーカスするのではなく
今の時点の自分ができること。

・頭の中の「脳内会話」を
変えることはできます。

・あなたが毎日声に出す言葉の
種類を変えることはできます。

 

是非、自分の独り言や、脳内会話、
声に出して人にかける言葉。

自分を鼓舞する言葉を有効に使って

もっともっと素晴らしい
ポジティブなパワーを発揮していく
ことにお役立てください。

 

 

言葉の力と、声に出す力を、
もっともっと身につけていってください。

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