あなたは、すっごくやりたかったことなのに
今すぐ行動してみたいのに、

急に「不安」や「怖さ」を感じて
委縮してしまいそうになることは
ありませんか？

私たちが不安を感じるのは、
「種の保存」という
本能機能があるからです。

☑　未体験なことをやるのは
　　何となく不安で怖いなぁ

☑　不安で体がこわばったり
　　頭から何だか気分よくない　
　　物質が流れてきて怖いなあ

あなたは、普段、何気なく感じる
「不安」や「恐怖」を消して

自分のやりたいことに対して
もっと自由に行動できるように
なりたくないですか？

💛＝💛＝💛＝💛＝💛＝💛＝💛
こんにちは♪

声と言葉と潜在意識で
１番大好きなことを
実現したい人へ！

あなたの願望実現マラソンの伴走者
ボイスメンタリストⓇ美歌です。
💛＝💛＝💛＝💛＝💛＝💛＝💛

不安に感じる自分を
責めたりしなくて大丈夫！
　
だって、それは「本能」だから。
　
あなたのやろうとしていることが
「命の危険」につながらないかを、

とっさに

☑　闘争本能
☑　逃走本能

を使って、「戦うのか？」、
「逃げるのか？」

と、即座に判断する警鐘サインを
送ってるのです。

じゃあ、どうやったら
「命の危険を伴わないこと」である
「大好きなことをやりたい！」

ときに、何となく出現する不安を
消せるのでしょうか？

知りたい方は、以下の
８枚のスライドをご覧くださいね！

【不安の打ち消し方】を
手に入れることができますよ💖

あなたのたった１度の人生が
１番大好きなことで花開くことを

ボイスメンタリスト®美歌は
心から応援しています！

◆「不安」や「怖さ」の消し方

●１枚目のスライド

●２枚目

●３枚目

不安に感じる自分を責めたりしなくて大丈夫！
　
だって、それは「本能」だから。
　
それが「命の危険」につながらないか、とっさに

☑　闘争本能
☑　逃走本能

戦うか、逃げるかの
サインを送っているのです。

●４枚目

あなたが何かをやろうとした時
やりたいのに
なんだか気が乗らなくなるサインは

本能機能が正常に作動しているだけ。

●５枚目

大抵の不安は「命の危険」に
つながることではないから
大丈夫！

赤信号で路上に飛び出したり
高い所から飛び降りることとは
別だからと識別しよう。

「やること」を区別しよう！

●６枚目

【漠然とした不安の消し方】

１．
その行動の「何が不安」なのかを
具体的に言語化して書き出す。

＜例＞
世界一になりたいけど
世界一の人に教えてもらうためには、

語学が不安なの？　

時間のやりくりが不安なの？

才能があるかないかが不安なの？

自信がない、という
自分を信じる心が弱くて
不安なの？　

お金がない、と思い込んでいる
ないない思考で不安なの？

誰かに何かを言われるのが
不安なの？

●７枚目

「漠然」とした「不安」は、
あなたが感じた「不安」の

「何が不安」なのかを
具体的に「言語化」していない
から、「漠然」としています。

だから余計に怖くなるんです

●８枚目

２．
あとは、対応策を打つ

＜例＞：
「語学が不安」なら、
語学の勉強をして不安を解消。

誰かに何かを言われるのが嫌なら
「他人」のことを氣にする視点より
「自分のやること」に集中して

自分を尊重するマインドの視点に戻す。

◆最後まで読んでくれたあなたに贈る言葉

私、ボイスメンタリスト®美歌は、
音楽アーティスト「SpaceWind」としても
活動をしています。

作詞、作曲、歌唱を行う、
シンガーソングライターなのですが、

私の歌詞の１フレーズが、
あなたの心の奥にまで届いてくれることを
祈って、励ましの言葉を贈ります。

昨日のブログでは「１番の歌詞」を
抜粋してお届けしました。

本日のブログでは「２番の歌詞」から
抜粋してお届けします。

＝＝＝楽曲『ALIVE』より「２番」＝＝＝

教えて、その手で　

消してしまいたい過去と

未来を消すのは

どちらが辛い？

＝＝＝

ということで、
あなたは、どちらの方が
より辛いですか？

□　過去を消してしまいたい辛さ？

□　未来を消されてしまう辛さ？

私は後者で～す！

だから、自分から決して未来の可能性を
消したくはありません。

あなたは如何ですか？

自分に枠や限界をつけたりせず
悩みから自由になって、
「今、何ができるか？」という思考で

あなたの未来を映す「今」を
生ききりましょう。

さて、
人生には賞味期限がありますよね。

もし、今あなたが、
具体的に何をどんな順番でどうすれば
いいのかわからなければ、

あなたの願望実現マラソンの伴走者
ボイスメンタリスト®メソッドが
お役に立ちます！

～～～
＜ボイスメンタリスト®美歌のミッション＞

95％の潜在意識（無意識含む）を
味方につけて動かし、

誰もが自分の心を自由にコントロールする
マスターになり

制限のない人生を送る毎日と社会を実現する
サポートを行うこと。
～～～

今日は以上です。
今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。