お雛祭りも過ぎ、春分の日はもうすぐですね!
春のうららかな陽ざしを楽しみたいですよね~。
よそ行きのオシャレをして
大自然と触れ合いたくないですか~?
大自然の中に抱かれている状態、
リラックスしている状態だと
素の自分の心の声が聞こえてきそう
じゃありませんか~?
そう、自分自身の潜在意識の
一番奥にある声!
こんにちは!
潜在意識の一番奥にある声にアプローチして
自分にも相手にも影響力をもち
思い通りの人生になる
ボイスメンタリスト®美歌です。
↑大自然の中で、緑の中で、風をうけ、思い通りの人生を楽しもう!↑
◆顕在的に浮かんでくる思い込みを外し、潜在的に隠れている本当の自分の声を聴こう!
私たち個人個人は、何かをするとき、
本能的に「過去データ」から
ベストだと思える方法を
自分の過去体験に基づいて
ひっぱりだしてきます。
そのときに、「事実」や「体験」
だけではなく、「感情」もついてきます。
この「感情」の思い出が不快な場合、
悲しかったり、辛かったり、
ネガティブ解釈だとやりたくないので、
反対側の道へ行こうとしたり、
背を向けます。
一方、「感情」が快適な場合、
楽しかったり、嬉しかったり、
ポジティブ解釈だとどんどんやってみよう!と
素直に行動します。
嫌なことはやりたくないので、逃げる。
嫌なことを何とかするためには、戦う。
という2つの「とうそう本能」である
逃走本能と、闘争本能が備わっているためですね。
嫌なモノゴトだという解釈のままだと
自分の世界は狭まっていきますよね。
やっぱり、自分の世界をもっともっと
広げて楽しみたくないですか?
もっと外に出ていきたい。
もっと自分は存在しているんだー!って
アピールしたい。
もっと自分の才能を発揮したい。
可能なら、社会にも貢献したい!
と、そう思ったときに、
自分の行動の足を引っ張るのが
「過去体験」「過去感情」でできている
潜在意識なんですよね。
だから、
①自分の潜在意識をクリアーにしたあと、
②ネガティブな解釈を根本解決して
未来へ素直に行動できるようにする
「必要性」がありますよね。
(※注:クリアーにするだけでは現実を解決できません)
他人からの雑音や自分の内側からの雑念、
そして、過去の幻影におびえず、
明るい未来の春に進みたいですよね!
◆潜在意識の一番奥の声を聴く方法=ワークをやってみよう!
●ノートに書きだすワークをやってみよう!
※書くのが苦手な人は、
パソコンのワープロなどに書き出すのも
いいでしょう。
※ノートが一番いいです。
ノートの手触り、ペンをもって指先から
脳の神経へ感覚が広がります。
===ワークここから===
例題:
「お金に対して自分がもっている
イメージ」を書き出していく。
1.
5分間集中してノートに書きます。
例)お金は汚い
お金はなくてもつつましく
していれば幸せ
お金があるとだまされる
お金というツールでどんどん
自分の夢を叶えられる
お金があるとおいしいものを
家族みんなで食べられる
楽しい!
などなど、ともかく書き出します。
目安としては50個以上書けると
よいですね。
2.
書き出したイメージを1個1個
ポジティブなもの、ネガティブなもの
に分別します。
〇や×をつけていくのでもいいですね。
3.
1個1個のイメージが、
「どこで」「いつ」生まれたのか、
刷り込まれたのかを、書き出します。
(氣づき が目的です)
例)小学生のとき、ごはんを
食べているときに親から
「うちはお金がないの!」と言われた。
本当はもっとお腹いっぱいご飯を
食べたかったのに、お代わりしたかったのに
親の切ない顔をみて我慢した。
例2)親戚でお金持ちの人が、だまされていた
4.
上の3.で書いた「どこで」「いつ」が、
今の自分の行動や、思い込みに対して
悪さをしていないか?
それとも、良い影響を与えてくれているか?
を自分でチェックします。
5.
最後に:
良い影響になっているイメージは、
このまま抱き続けて磨いていきましょう。
悪い影響、悪いイメージの言葉は、
どうしたら良いイメージに書き換えられるか
自分で「考える癖」をつけるために
書き出してみましょう。
===ワークここまで===
「悪いイメージ」を「良いイメージ」に
書き換えて、根本解決する詳しい方法は、
ボイスメンタリスト®プログラムの
本講座でお伝えしています。
◆何故、このようなワークが必要なのでしょうか?
今回の具体例は「お金」に対する
イメージワークでした。
あなたは、何故、このようなワークが
必要だと思いますか?
メリットはたくさんありますよね。
だって、普段一人で生活していると
自分一人の頭の中でぐるぐるぐるぐる
考えが整理されないままです。
考えていたことが何だったかすら
次の瞬間には忘れています。
そうなんです。
私たちは、1日で実に6万通りの
思考の波にさらされているんです。
そして、そのうちの80%である
4万8千通りの思考は、
ネガティブなんですね~。
氣づこうと意識的な癖をつけるには、
「書き出す」ことです。
ノートに書く、ワープロに書きとめる。
をしてみるだけで、記録になります。
記録を見返すことができるから、
冷静に自分の考えを整理することが
できますよね。
もし、あなたの
「お金のイメージが悪いモノばかり」
だとしたら…。
今、氣づかなくてはならないことがあります。
それは、
「悪いイメージを抱くもの」を、
私たちは嫌うという事実にです。
あなたのお金に対するイメージが悪ければ、
悪い思い込みがあれば、
お金と仲良くはなれないですよね。
私たちは、嫌いなものには近づかないからです。
「お金」だけではなく、
「お金持ち」に対しても悪いイメージなら
自分で嫌っている「お金持ち」には
なれないですよね。
こういう点に氣づけることが
自分の潜在意識の一番奥の声を聴く方法の
1つである「書き出しワーク」なんです。^o^
今日は、いくつもある心理ワークの方法の
中から、1つの方法をご紹介しました。
もし、今あなたがピン!と来たなら、
今すぐ「自分の個別事情」に適した
根本解決を手にしたいなら…。
ボイスメンタリスト®メソッドで
あなたの潜在意識のあり方を改善して
望む成果や未来を手に入れませんか?
思い通りの人生を歩いていきませんか?
=====
ご安心ください!
1.
ボイスメンタリスト®メソッドでは、
「完全在宅受講可能」スタイルを
用意いたしました。
2.
「会話形式によるセッション」スタイル
の潜在意識プログラムを用意いたしました。
(※歌う、話す、演技するなどの
「大きな声を出す」必要なし)
=====
ご希望者には、事前に
「今現在のあなたの脳内会話がどうなっているの?」
という心理学診断チェックを行い、
1.「診断結果」という現在地を知り、
2.未来へ向けての「改善法」を
「レッスン体験時間内」に、お伝えしますよ。
あなたの人生が変わるきっかけに
ボイスメンタリスト®メソッドが
きっとお役に立てるでしょう。
長くなりましたので、今日はこのへんで。
今日のブログがあなたの人生の中での
活用化につながれば嬉しいです!
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました♪