Category -  声のお悩み/症状別

喉に絡む痰で、喉や声帯を痛める前に●●●がオススメです!

冬の季節は、空気が乾燥。 屋内も乾燥しています。 【喉の痰で咳き込むと 喉が炎症し傷みます】 寒さの中 風邪の予防は 大切ですね。 痰が喉に絡むと 咳き込みますね。 無理に咳込んで痰を切ろうと する行為は、喉に炎症を起こ …

喉・発声に良い朝一番の水の飲み方を知っていますか?【発声前】

朝起きてすぐにやることは何ですか? トイレ? あくび? ⇒ 水を飲む方も多いのでは ないですか? 私、シンケンミカは 水を飲みます。   喉・声帯に良い朝一番の 水の飲み方を知っていますか?    睡 …

声に「響き」が欲しい方は、●●●●●●練習をしてみましょう♪

ボイストレーニングに いらっしゃる方には、 「悩み」の他に、 「希望」があります。 ・こんな声になりたい。 という希望ですね。 声の希望で多いものが、 声を 響かせたい! というものです。 今日は、響く声を身につけるため …

滑舌が悪い方へ! 滑舌を良くする練習方法はコレです!

自分の声は滑舌が悪いな~! と 感じている方はいらっしゃいませんか? そして 最近、加齢とともに 滑舌が悪くなってきたかな? とお悩みのあなたに向けて 改善法を書いてみます。  滑舌を良くする練習方法は コレです! 早速 …

声が疲れた時!声量が落ちて来た時!の回復法裏技①

一発で声を回復させる技! ●●にある魔法の場所をマッサージ! 【声が疲れた時の回復法裏技】 短くいきますね! 首の左右対称にピンク色の場所 =胸鎖乳突筋=があります。 この場所を、首の裏のツボを 優し~く、柔らか~くほぐ …

「声が単調な人のセミナーは眠くなる、つまらない」改善レッスン法

自分でできるセルフトレーニングとして ●「発声レッスンの具体例」 声が単調な人向けレッスン について書いてみますね。 ●声が単調な人 ⇒声が一本調子で抑揚がない人  のことです(^^♪ ご自身で気づいている方は少ない か …

声がこもる人は、口と喉を開いてくださいね。喉を開くと声帯を開くは異なります。

●口と 喉を開ける とは? ↓ こんな感じです。 ↓ ・声がこもる、くぐもる方の傾向として、  口を開いていない。  口角を上げていない。  顔の表情筋が動いていない。  のです。  さて、口を開くは、普通にわかるとして …

喉に『痰がつまる人』は『咳払い』に気を付けて! 喉が炎症して声が涸れます。

↓ サメの喉…。 「咳払い」のしすぎは”炎症”の元で 悪循環です ↓ ◆喉に『痰』ができるのは何故? ・肺の中にたまった老廃(排)物が 上がってきて喉に溜まること。 通常は、気管支や鼻に老廃物ができても 飲み込んで胃袋に …

喉涸れしやすい人が、喉を緊張させずに〇〇にして楽に発声する方法とは?

今日は、「声が涸れやすい人」に向けて 改善するレッスン法をお届けします。 喉が涸れやすいと 一言で言っても、 人それぞれの症状と 特徴がありますので、 皆様同じ症状ではありません。 また、同じ原因ではありません。 歯が痛 …