Category -  マインドフルネス

心の中の「比較」を手放すと●●●声が出せますよ!

今日は【声とマインド】の連動性に 着目した内容を書いてみます。 誰ものココロの中にある「比較」 というキーワード。  ボイスレッスン、ボイストレーニングで トレーナーをしている中で、特にこの数か月、 レッスン生の方のマイ …

声が暗い人へ!顔の表情筋と脳みその直結を声に活かして発声しましょう!

コミュニケーションで 「明るい声」を出せるのは 聴いている相手にだけではなく、 自分自身へも 素晴らしい影響力を発揮してくれる という「声の力」をご存知ですか? こんにちは。 あなたは、声が暗いね!   と言われたことは …

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