冬の季節は、空気が乾燥。
屋内も乾燥しています。

【喉の痰で咳き込むと
喉が炎症し傷みます】

寒さの中
風邪の予防は
大切ですね。

痰が喉に絡むと
咳き込みますね。

無理に咳込んで痰を切ろうと
する行為は、喉に炎症を起こ
してしまうので要注意です。

知らず知らずに
大切な喉を痛めます。

↓　御存知ですか？　↓

痰を無理してきろうとすると、
唸った回数分、
喉を傷めてしまいます。

そんな時には！

アロエです！

アロエには殺菌効果もあり、
痰を切れやすくする
働きもあります。

寒い季節だからこそ、
こってりした食事をすると、
喉に粘液も絡みます。

無理にうなったり、
咳き込まずに、

アロエ

を、食べたり、飲んだり、
なめたりしてくださいね！

声にも喉にも発声にも、
人とのコミュニケーションに
大切なケアーをしてあげましょう。

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。

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